Originariamente Scritto da tonydelta Perdonami ma e'un caseinato puro? oppure imbischiato con proteine di altro genere? 84.5%caseinato e 9.5% siero (sono le proteine 90 della aptonia) infatti le prendo circa mezzora prima di andare a letto in modo da sfruttare quelle a rilascio più rapido, faccio bene?
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