Proteine(caseinato-pre-sonno)meglio in acqua o latte?

[glutammico]

Mah, il sapre e' uguale al latte non predigerito.
Cmq ti avevo chiesto se Tu l'hai letto sull'etichetta, lo so che c'e' scritto

[andyn]

Mah, il sapre e' uguale al latte non predigerito.
Cmq ti avevo chiesto se Tu l'hai letto sull'etichetta, lo so che c'e' scritto

no io nn sn intollerante, l'ho comprato una volta x sbaglio, ne ho bevuto un bikkiere, e sapeva di medicina, nn c'entra niente cn il latte, l'ho sputato, poi ho provato a darlo al cane, ma neanke lei lo voleva bere così ha preso la via del cesso, nn l'ho letto il cartone.

[Fenix]

acqua...sempre solo ACQUA...l'avremmo detto 1000 volte

[angel83]

zymil

valori per 100ml

46 kal
3,1 pro
4,9 carbo di cui
zuccheri 4,9
glucosio 2,2
galattosio 2,2
grassi1,6
lattosio 0,5

[glutammico]

Sono infelice...
La domanda era..e non so se mi sara' possibile chiarirla ulteriormente : L'hai letto sull'etichetta o sai da cosa e' composto il Lattosio ?? chiaro ora ? per questo ero partito con Bravo Andyn ....ma cosi' mi fai ricredere eh ..

[ale82]

Acqua........................sempre E Cmq....

[TheIron]

anche con altri tipi di proteine ?

[glutammico]

Iron se ti riferisci alle whey, soprattutto direi.
Il probl con le whey e' il rallentamento, con le caseine in polvere invece si evita il latte solo per la quantita' di lattosio ingerita.
Piccola parentesi comunque, maledite il lattosio e non volete vedere il latte, ma poi prendete i fiocchi di latte pre-bed.

[-=Winstrol=-]

Sono infelice...
La domanda era..e non so se mi sara' possibile chiarirla ulteriormente : L'hai letto sull'etichetta o sai da cosa e' composto il Lattosio ?? chiaro ora ? per questo ero partito con Bravo Andyn ....ma cosi' mi fai ricredere eh ..

intendevi il fatto che il lattosio (formato da glucosio e galattosio) rappresenta circa il 98% degli zuccheri presenti nel latte e che costituisce circa il 2-8% del latte?

[andyn]

intendevi il fatto che il lattosio (formato da glucosio e galattosio) rappresenta circa il 98% degli zuccheri presenti nel latte e che costituisce circa il 2-8% del latte?

oops...già risposto, scusate

[glutammico]

Beta

[andyn]

Sono infelice...
La domanda era..e non so se mi sara' possibile chiarirla ulteriormente : L'hai letto sull'etichetta o sai da cosa e' composto il Lattosio ?? chiaro ora ? per questo ero partito con Bravo Andyn ....ma cosi' mi fai ricredere eh ..

sì è un dimero: glucosio e galattosio (legame 1-4 nn ricordo se alfa o beta), se uno nn ha l'enzima x scinderlo è intollerante al lattosio e allora nasce il latte alta digeribilità.