Beh, un diario sballato, può solo essere di uno sballato!
Cmq i Crazies cosa/chi sono? Cmq accetto l'appuntamento al buoi!
@Osvaldo.
Beh, ognuno ha il suo modo di vedere ed interpretare le cose...
Ma un diario, credo che sia anche semplice da gestire, provaci almeno!![]()
Gia' fatto Boromir, da moooolto tempo ( la prima volta l'ho fatto presente a 19 anni ) ma non ho mai ottenuto nulla !
Prima o poi sbottero', e dato che sono uno di quelli che prende decisioni cosi', all'improvviso tra una serie e l'altra ( tanto per usare un riferimento temporale adatto al contesto) prendo la borsa e dico che vado in una palestra che mi consenta* di allenarmi.
*da non interpretare con toni cavallereschi.
Non e' cosa semplice.
Ne ho cambiate, ma il rapporto qualita' palestra/distanza da casa non era soddisfacente. Puntualmente quando vado in una palestra piu' lontana non sono costante.
Tornando a noi, o meglio al piramidale, tu che scopi hai ? BB puro o ibrido ?
Altra domanda, hai letto "l'arte delle serie e delle ripetizioni" ?
Il mio scopo è BB puro!
Preciso che quello è in linea di massima il mio programma, ma non è sempre lo stesso!
A volte cerco di lavorare un pò più sui carichi e basse rep, ma è solo x evitare stalli.
Cmq parla pure liberamente, al limite poi "traduco" io, ammesso che sia necessario.
Cmq ho letto l'articolo di nemintek, perchè?
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