Report Fiera Del Fitness Di Firenze

[°°sOmOja°°]

può darsi che lavorassero a parziali perchè riuscivano a pomparsi + rapidamente, nn so..

[twins]

lavorano a parziali per stimolare più intensamente il muscolo bersaglio. nella panca ad esempio facendo ripetizioni parziali, concentri lo sforzo di più sul pettorale evitando l aiuton di deltoide e tricipite

[Boromir]

Sí ma il discorso vale solo da un certo livello in sú, o no?

[twins]

logico, un principiante non percepirebbe la differenza e non riuscirebbe a concentrare lo stimolo