E dove sta scritto che te la devi portare ??!!
Resta dove sei, se ci sono dischi a sufficienza.
Larry Scott
Ciclo di Massa
E dove sta scritto che te la devi portare ??!!
Resta dove sei, se ci sono dischi a sufficienza.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
I dischi ci sono...
Manca il power rack (la gabbia) e i manubri sono un pò scarsetti...arrivano max a 45 kg!
Cmq me la porto da mesi ormai...
@cressi
Anche il mio è un buco...molto old school!
Il mio istruttore ha 60 anni...
Cmq che ne dite del mio metodo?
Chiedo x confrontarmi un pò...xche guardando altri diari, ho visto molta gente che lavora diversamente da me...
Ah, lo so che hanno obbiettivi diversi dal mio eh...
Banned
buon diario,tieni alto l'onore (...ho detto l'onore!
tienilo sempre aggiornato e non sporcarlo come al tuo solito!!
semmai un domani avro' tempo (e testa) di aprirne uno io saro' il secondo tarantino!
ciao compa'!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Dai che non può mancare nella sez diario di allenamento, un grande del forum come te!Originariamente Scritto da osvaldo.gr
buon diario,tieni alto l'onore (...ho detto l'onore!
tienilo sempre aggiornato e non sporcarlo come al tuo solito!!
semmai un domani avro' tempo (e testa) di aprirne uno io saro' il secondo tarantino!
ciao compa'!
Cmq è mia intenzione tenerlo bello pulito ed aggiornato, anche x una questione di utilità!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Boromir ha l'esperienza dalla suaZac! Sverginato
Tarantino..che gioia vedere un diario sballato!!! Se vuoi ti invito ufficialmente ad unirti ai crazies..se hai abbastanza (pochi) neuroni..
Benvenuto tra i diaristi e tienilo aggiornato sto diario..
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Beh, un diario sballato, può solo essere di uno sballato!Boromir ha l'esperienza dalla sua
Tarantino..che gioia vedere un diario sballato!!! Se vuoi ti invito ufficialmente ad unirti ai crazies..se hai abbastanza (pochi) neuroni..
Benvenuto tra i diaristi e tienilo aggiornato sto diario..
Cmq i Crazies cosa/chi sono? Cmq accetto l'appuntamento al buoi!
@Osvaldo.
Beh, ognuno ha il suo modo di vedere ed interpretare le cose...
Ma un diario, credo che sia anche semplice da gestire, provaci almeno!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Sono gente seria..qui dentro ci sono io quindi saresti in buona compagniaCmq i Crazies cosa/chi sono? Cmq accetto l'appuntamento al buoi!
Banned
grazie,troppo umano lei, preferisco imparare e restare in secondo piano.. tanto,pur volendo, il tempo (e la mia poca pazienza)non me lo permetterebbe!!Dai che non può mancare nella sez diario di allenamento, un grande del forum come te!
Cmq è mia intenzione tenerlo bello pulito ed aggiornato, anche x una questione di utilità!
enjoy!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
Prima parlavi di un rack....com'e' che hai detto ? sbonnato ?
TI riferivi ad un multipower ?
Cmq nella mia non c'e' il rack e i manubri arrivano a 30...giusta causa per usare di piu' i bilancieri !
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ma mi hai preso x scemo?Prima parlavi di un rack....com'e' che hai detto ? sbonnato ?
TI riferivi ad un multipower ?
Cmq nella mia non c'e' il rack e i manubri arrivano a 30...giusta causa per usare di piu' i bilancieri !
Vedi che sò distinguere il multipower da un rack!
Cmq se nella mia arrivassero a 30 i manubri, avrebbe già chiuso!
Ci sono parecchi ragazzi grossetti, ed i 30 li sforano di parecchio!
I bilancieri vanno usati con metodo...
In alcune cose mi trovo meglio con i manubri...
Larry Scott
Ciclo di Massa
Quoto Tarantino. Alcuni esercizi con i manubri sono insostituibili. Ma come si fa a tenere manubri solo fino a 30 Kg.
Lamentati con il titolare della palestra.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Quoto Tarantino. Alcuni esercizi con i manubri sono insostituibili. Ma come si fa a tenere manubri solo fino a 30 Kg.
No Boromr, a me arrivano a 45 kg.
è a Glutammico che arrivano a 30...
@ Glutammico
Non ho trovato nulla sul Piramidale, anche xche non mi ero mai interessato al discorso.
Illuminami tu!
Cmq ha dato, e continua a dare risultati...ancora cresco.
Poi spesso cambio o sostituisco degli esercizi...
Ah, non sono molto forte, anzi...x il peso che ho, ne ho poca!
Anche se su certi esercizi, mi stupisco della forza che tiro fuori.
Permessi di Scrittura
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