Il Moralizzatore

[tattoos]

Mi sembra che, senza nulla togliere allo "sfogo" di ale82, abbiamo scritto vagonate di post su questi argomenti.

Come in tutti gli ambiti, anche in questo ci sono esigenze economico-finanziarie che fanno muovere le montagne e (bada, non ce l'ho con ale, ci mancherebbe), mi sembra che queste critiche siano troppo generalgeneriche che lasciano forse un po' troppo il tempo che trovano.

MetalMeltDown ha scritto un bel Thread su chi è, cosa deve fare, in quali condizioni e cosa non deve (dovrebbe) fare un trainer in palestra o un Personal Trainer. Anche IronPaolo, ma il primo Thread contiene il secondo, quindi non mi soffermo.

Solo descrivendo le condizioni di lavoro in cui un individuo si può trovare, si possono capire atteggiamenti positivi o negativi (sia chiaro, i primi da promuovere i secondi da stigmatizzare).

Qua in questo Forum (e penso di scrivere a nome di tutti i mod e tutti gli utenti "anziani") abbiamo sempre promosso la conoscenza e gli svariati modi per ottenerla (libri, internet, fora, etc.) anche andando contro un mucchio di luoghi comuni e liturgie ormai consolidate.

Quindi, concludo con la solita raccomandazione: fatevi furbi e informatevi.

[Titan]

Secondo me questa incompetenza ha radici nella testardaggine dei praticanti di palestra medi.

Ieri per esempio facevo le scrollate e un ragazzo, che io gia' avevo visto qualche mese prima e sapevo che rompeva prima o poi le pa**e, mi ha detto: "ma tu lo sai che facendo questo esercizio rischi di farti male alle spalle..?"

Ormai io so' cosa devo fare, cosi' ci cresco.. divento piu' forte e piu' grosso. Gli ho risposto "Guarda oramai ho un massimale nello stacco di 170kg.. non credo che queste sciocchezze possano farmi male, se finora non mi fanno male vuol dire o che le so' fare o che non fanno male".

La mia risposta non e' un affermazione per sottolineare che io ho 170kg di stacco di massimale che non sono nulla intendiamoci. Ma il fatto che se sono arrivato abbastanza lontano da quello che avrei potuto immaginare di fare e' solo grazie a tanta... ma taanta umilta' e coscienza nel fare le cose.

Ovviamente questo Forum, come ho sempre detto, e' stato una guida per me.

Tra l'altro questo ragazzo non fa' una mazza in palestra, sta sempre al cellulare e non si allena come dovrebbe. Se me lo avesse detto un tipo che quando si allena si rompe il cul.o ci avrei quasi creduto (ovviamente avrei chiesto a voi prima) ma quantomeno il dubbio me lo faceva venire.

Gente che, come si dice qua, non ne mangia, e poi ha pure la spavalderia di giudicare quello che fai senza sapere una cippa di pesi e senza essere mai stati sotto un peso "pesante" veramente! mi fanno molta antipatia... al prossimo gli rispondo male.. questo e' sicuro..

Un esempio e' un dottore che si "allena" in quella palestra e che 6 mesi fa' mi diceva che con lo stacco mi sarei rotto la schiena. Infatti si vede....

[ale82]

[quote=tattoos;381218]Mi sembra che, senza nulla togliere allo "sfogo" di ale82, abbiamo scritto vagonate di post su questi argomenti.

..sono sincero..nn ho fatto search..sorry!!

[nemo-userdel]

e' questo il motivo per il quale spesso mi esprimo in maniera "acida" (vedere il mio post https://www.bbhomepage.com/forum/sho...5&postcount=17 nella discussione https://www.bbhomepage.com/forum/sho...5&postcount=17) (mi scuso con somoja per il mio comportamento, se vuole editarlo NON ho alcun problema).
anche io (e lo ribadisco spesso) non appena mi son iscritto al forum ho esordito con le richieste e con le pippe metali piu' strane (dovute anche alla ignoranza generale presente nella mia città riguardo il nostro sport). grazie poi all'umile applicazione dei consigli dei + esperti (ad esempio tattoos sui consigli sulla lowcarb) ho capito che per perdere grasso ci vogliono solamente SACRIFICI (una buona dieta). tutto il resto (integratori & co.) è noia.
ora: se dopo varie discussioni sento dire (riguardo la cannella):

quindi se ho capito bene rallenta l'assorbimento anke di proteine e grassi...se così non è sempre utile, solo quando si mangiano dolci può esserlo,giusto?

oppure:

acqua, limone, peperoncino, sciroppo d'acero....csosa fa perdere, liquidi?

permettete che non mi venga il nervoso?


cavolo, il tizio in questione e' dell'86 (forse..).. quindi ha 22 anni..io a 22 anni pensavo a comprare uova e carne in offerta, ad andare in palestra e a mettere i soldi da parte per le uova e la carne x la settimana successiva.invece ora a 22 anni son pieni di seghe mentali e se leggono una discussione non son in grado di capirne il concetto. e' per questo che talvolta "sbrocco"..non per fare il moralizzatore o il sepiente di turno,ma per rabbia.

[tarantino]

Cmq una cosa è certa: Il BB ha una reputazione davvero tremenda!