Ma cosi' Te stravolgi, io no
Fin ora ho fatto
Petto Bic
Gambe spalle
Dorso tric
Scrivo la nuova ......
Ma cosi' Te stravolgi, io no
Fin ora ho fatto
Petto Bic
Gambe spalle
Dorso tric
Scrivo la nuova ......
entrambi avete buttato li' una monofrequenza....e' un caso ?
No..temo...(cit.)
Eheheheh no io e menphis siamo telepatici
Diciamo che comunque in linea di massima se fai
petto/bic
dorso/tric
darai piu' enfasi sulle braccia, infatti io farò così perchè mi son venuti due stecchini...
Comunque è lapalissiano che se ti allenerai così in modo dovrai scordarti cosa è il buffer ad ogni singola serie![]()
mmmm....
quindi la ABCD che come dicevo e' solo una A+B+A(modificata)+B(modificata) non la stendo nemmeno ...lavoro sulla vecchia.
Ma glutammicio quanto sei alto e quanto pesi?
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