Diario di Blanko

**Nemintek** · 17-05-2008, 10:07 AM

Boh non saprei io le allego direttamente.

**Blanko** · 17-05-2008, 10:13 AM

Forse ora ho fatto..

Però mi sa che l'ho fatta troppo lontano e col cell si vede molto poco.. Vabbè, ormai è questa!

EDIT: Allego il link alla pagina 2, dove ci sono altre foto. Fa proprio pena ed è datata luglio 2007. Essendo un front (penoso, ero a braccia incrociate - manco posavo!) è l'unico vago paragone con quella attuale. Tra l'altro quella foto stessa a sua volta era un miglioramento.. (cominciai in palestra che ero proprio una segaccia di periferia. Ora almeno sono una segaccia e basta

)

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...t=18398&page=2

**menphisdaemon** · 17-05-2008, 10:13 AM

Riguardo ai sets degli esercizi di assistenza e CC

**Nemintek** · 17-05-2008, 10:29 AM

Bene le spalle mi piacciono molto!! Comunque tra quanto cambi allenamento? Scaricherai o no?

**Blanko** · 17-05-2008, 10:36 AM

Originariamente Scritto da Nemintek

Bene le spalle mi piacciono molto!! Comunque tra quanto cambi allenamento? Scaricherai o no?

Grazie Menph!

No, non penso di scaricare. Sono 4 settimane che mi alleno così e sento che posso dare ancora..
Per il cambio non so.. ma alla fine ogni allenamento è un pò diverso dall'altro. Magari inserirò un piramidale inverso nel fondamentale, non so..