per la scoliosi aspetta il giudizio di chi ne sa più di me

per quanto riguarda il pettorale credo sia una semplice asimmetria genetica che risolverai allenandoti, è normale che hai un lato predominante rispetto a un altro.

Non fare la pectoral con un solo braccio altrimenti avrai sempre uno squilibrio.

Spero di non aver detto cavolate...ciaooo