beh direi di si...farsi un giro sul forum potrebbe darti un infarinatura per poter discutere magari con il tuo istruttore...ma forse è meglio seguirlo e vedere che ti fa combinare...Cmq per semplificare diciamo che non ha molto senso eseguire lo stesso volume per gruppi muscolari grossi e piccoli...cmq tu chiediglielo e vediamo che ti dice!