mi sta bene, apprezzo la tua risposta sopra, dico davvero.
io nn metto in dubbio la tua notevole esperienza sul campo.. d'altronde io mi alleno praticamente da ieri (4 anni, che in questo campo sono davvero pochi)
per mio carattere sono un INGORDO di SAPERE, soprattutto per quanto riguarda le cose che AMO (come il mondo dei pesi e la preparazione atletica in generale, il corpo umano) nn amo i luoghi comuni o le MODE.. quella del cedimento l'ho sempre vista come un'imposizione ma lo stesso vale per il metodo coniugato nel PL, i grassi che fanno ingrassare, le proteine che "distruggono" i reni.. insomma, cerco di essere ipercritico verso tutto e tutti e onestamente godo di ciò che ne ottengo.
ho la fortuna di avere una mente abbastanza scientifica e ne approfitto per studiare la mia passione da questo (utile a mio modo di vedere) punto di vista (che naturalmente DEVE essere accostato alla pratica pura).
per quanto riguarda te, ripeto, sarai sicuramente esperto nel tuo campo ma proprio per questo motivo considero certi tuoi atteggiamenti chiusi e integralisti come un'aggravante al fatto di non condividere ciò che sai con la comunità.
lo stesso atteggiamento non l'ho amato ai tempi di komadina (4ca... nel suo caso ancora di + visto il livello atletico davvero alto).. utenti come MAU, tonymusante, altri PL di notevole esperienza invece dimostrano una grande disponibilità nel concedersi (culturalmente parlando).
tornando al cedimento io nn dico che nn funzioni, le evidenze mi darebbero torto..
dico solo che si tratta solo di UN possibile stimolo (che deve essere dosato perchè si possa avere un adattamento e non una regressione) ma esistono INNUMEREVOLI stimoli altrettanto efficaci come la TENSIONE, la densità, la (multi)frequenza, il volume, la variazione.. e anche qui le evidenze mi danno ragione
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