cedimento si o no

[master_mirko]

bene mi fa piacere che il post vada bene , concordo con titan che dice men cedimento è come direo cedimento faccio e più fibre posso sfinire , ma se il al muscolo che non può più sollevare , non tanto in termini di forza ma in massa dovrebbe andare bene , cioè non dico tanto al primo esercizio ma per esempio l'ultimo , penso che possa andare bene , cioè ora lasciamo i discorsi da power lifter che è da evitare assolutamente , ripeto la duecentesima volta in massa si può anche fare magari non subito ma dopo si

[Nemintek]

mirko non ho capito una sega di quel che hai detto.

[Superpippo]

mirko non ho capito una sega di quel che hai detto.

non sei l'unico

[master_mirko]

eh scusate , allora in linea di masssima il cedimento in massa si può solo in masso però ve lo chiedo secondo voi

[Blanko]

Mirko, non te lo chiedo per prenderti in giro.. Ma sei italiano?


Comunque per rispondere alla tua domanda, ammesso che io abbia capito bene, posso dirti che in massa il cedimento è tutt'altro che mal visto. In una programmazione di forza sarebbe preferibile evitarlo, anche se nei complementari non sarebbe comunque sbagliato farlo.

[master_mirko]

si però lo scrivo molto male

[Garzante]

prova a scrivere in qualc'altra lingua, magari ti viene meglio