Ciao ragazzi! A dire il vero oggi non ho grandi doms, qualcosina ma niente di pesante, pensavo peggio ma invece è andata bene.

Comunque il 4x8 @120kg di squat non mi sembra molto, avevo anche un pò di margine, ma l'acido lattico mi ha battuto ieri ...vedrò di far meglio la prossima volta.