Citazione Originariamente Scritto da master_mirko Visualizza Messaggio
mm belle informazioni grazie , ma se uno lavora comunque con serie da 8 tipo sulla panca , come non può dopo 4 o 5 serie non andare a cedimento ?

Semplicemente se usi lo stesso carico, e alla 5 ripetizione della 4 serie senti che nn ne hai un altra ti fermi a 5 invece di sfinirti con una 6 che farai solo aiutato idem per la serie successiva. Oppure parti con un carico bufferato

Ciao