ma nello stacco sei un essere disumano.. come cazz hai fatto!?
Cazz sono troppo d'accordo! 8x8 di stacco è proprio la MORTE!!!
Cressi ci credo che non riesci a mangiare a fine WO... anche a me succede così quando alleno le gambe ad alte reps e con più di due esercizi, soprattutto se è alta la densità di allenamento!
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