Diario di Zacros un poppante powerlifter

[zacros]

Ti dirò non dispiace neanche a me

[TheIron]

sono impressionanti quei disconi sulla panca

minkia come sei secco ma quanti kg hai perso, ti sta rimanendo solo il pizzo

[zacros]

Video di squat del 14/05/2008

http://it.youtube.com/watch?v=vjnUdvMy9TQ

Mi sembrano paralleli o un pelo sopra

[Corvette]

Video di squat del 14/05/2008

http://it.youtube.com/watch?v=vjnUdvMy9TQ

Mi sembrano paralleli o un pelo sopra

Altini!
Scendi troppo lentamente e perdi i benefici delle fasce elastiche. Buon peso, comunque.

[zacros]

Hai ragione Corvettone ,ma essendo un peso nuovo e dopo che mi sono cappottato l'altro giorno ho cercato di controllare il peso e così mi sono perso un buon rimbalzo

[The Undertaker]

Altini Robè...però sembri migliorato molto come setup....bravo!!!

[menphisdaemon]

Sopra..