Ma guarda Bruno il mio intento ora è questo, divertirmi con i pesi!
E per ora mi sto divertendo e mi piace, inoltrela sensazione di pump è troppo bella mi mancava troppo!!!![]()
Ma guarda Bruno il mio intento ora è questo, divertirmi con i pesi!
E per ora mi sto divertendo e mi piace, inoltrela sensazione di pump è troppo bella mi mancava troppo!!!![]()
qui piano piano ci si converte al bb....prima somo, poi nemitek....bravo fenix...semina germogli di saggezza...![]()
Visto che siamo tra amici permettetemi di dire che il pump è un'altra cosa.
In che senso?
ahahahahah comunque mi fate piegare!!! La mia scelta è quella di allenarmi con i pesi e divertirmi, niente etichette, per ora mi alleno in stile bb, poi ho in programma un allenamento di 6 weeks con shock ogni 2 settimane, ci sto lavorando su...![]()
sei il solito..
Nel senso che 8-10 reps non è pump a meno che tu non lavori con rest verament e bassi...![]()
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