questa scheda và bene per un mingherlino con la panza?

[SeNsHi]

leggi anke "allenarsi a casa" nella sezione baby builders

[MetalMeltdown]

Definirlo "allenamento" sarebbe una bestemmia. Ma dare un'occhiata in giro per il forum, soprattutto ai thread IN EVIDENZA prima di postare certe assurdità mai eh?
Ho visto le tue foto, la speranza c'è per tutti ma bisogna fare cose almeno un pochino sensatelle.


Vegetariano o vegan?


PS - consiglio spassionato: invece di andare da un dietologo, visto che (NON mi riferisco all'intera categoria) molti non saprebbero far crescere manco Markus Ruhl, figuriamoci un natural vegetariano, contatta un bravo Personal Trainer: così risparmiando ottieni allenamento E consigli sull'alimentazione.

[Garzante]

caro vegetariano se vorrai crescere mi sà che dovrai vivere attaccato alle pro in polvere, alle uova e alla creatina.. (ma almeno il pesce lo mangi?)

[carnera]

Vegetariani, lo stile di vita più dannoso che ci sia, se fatto senza criterio.... Un mio professore di biochimica mi disse che un bambino sotto gli 8 anni vegetariano non sobravviverebbe seguendo una dieta vegetariana.

Rinsavisci!

[bonzoman]

Per quanto riguarda i thread li ho visti poco dopo aver postato il mio..sorry!cmq sono vegetariano,no vegan,quindi mangio anche latte e derivati e uova ma no carne e pesce..per quanto riguarda lo stile di vita più dannoso che ci sia se fatto senza criterio non sono assolutamente daccordo...credi che mangiando ogni giorno carne in un fast food sia meglio?!..mmhh..credo che qualsiasi cosa fatta senza criterio può portare a grossi problemi..e cmq ho sentito che ci sono bodybuilder vegetariani ed alcuni addirittura vegani...certo è tutto ancora più difficile...ma volere è potere...diciamo quasi sempre he he he

[MetalMeltdown]

Con uova, latticini, legumi e pro in polvere si può fare tutto.

[tarantino]

Con uova, latticini, legumi e pro in polvere si può fare tutto.

Ma i veri vegetariani non dovrebbero mangiare uova...

Sempre di carne si tratta.

[Superpippo]

si,però sei davvero obbligato ad assumere certe quantità di pro in polvere mi sa...