Proteine e dolori intestinali.

[darkdancer]

no, dove l'ho scritto? :/

assumo 15x3

[darkdancer]

niente, anche solo alternando un giorno si e uno no ho sentito una decisa differenza. Non so se c'è dentro l'aspartame, non c'è scritto quasi niente sopra, ma qualcosa a cui sono intollerante c'è di sicuro. Peccato, 40 euri nel cesso, la prossima volta prendo dei sample da 100 grammi di prova, se esistono.

E' proprio una reazione intestinale dai 35 alle 2 ore dopo l'assunzione, ogni volta, impossibile crearsela psicologicamente.

[ale82]

Di certo a qaulcosa 6 intollerante....nn è che sono scadute??
Prova a vedere la quantità di lattosio..ma generalmente ormai molte proteine sono lactose free (una xcentuale<1%),cosicchè anche chi sia intollerante non abbia problemi...a prescindere dal fatto che sia l'aspartame,il dolcificante migliore x le proteine è il sucralosio...in più sarebbe sempre meglio che contengano gli enzimi digestivi..possibilmente tutti e 8!!

[darkdancer]

si ma dove accidenti li leggo gli ingredienti che la scatola si e no parla degli aminoacidi inclusi?

eccole dal sito produttore, ora leggo che dice

http://www.ultimatenutrition.com/cat...y_supreme.html

copia incollo cosa dice, che è la stessa cosa riportata sulla scatola:

Amount Per Serving:
Calories: 118
Calories from Fat: 14
Total Fat: 1.5g
Saturated Fat: 1g
Cholesterol: 25 mg
Potassium: 146mg
Sodium: 32mg
Total Carbohydrates: 5g
Dietary Fiber: 0g
Sugars: 4g
Protein: 21g
Calcium: 10%
Essential Amino Acids:
L-Leucine: 2980 mg
L-Isoleucine: 1294 g
L-Valine: 1003 mg
L-Lysine: 2224 mg
L-Threonine: 876 mg
L-Methionine: 430 mg
L-Phenylalanine: 808 mg
L-Tryptophan: 538 mg
Non-Essential Amino Acids:
L-Arginine: 383 mg
L-Aspartic Acid: 2153 mg
L-Cystine/Cystein: 773 mg
L-Alanine: 1060 mg
L-Glutamic Acid: 3541 mg
L-Glycine: 396 mg
L-Histidine: 430 mg
L-Proline: 868 mg
L-Serine: 821 mg
L-Tyrosine: 722 mg
Directions: For best mixing results, use an electric blender or shaker cup. Use one scoop
in five ounces of purified water or skim milk. Whey Supreme may also be used in
pancakes, waffles, and muffins.
Other Ingredients: Premium Ultra and Microfiltrated Whey Protein Concentrate,
Crystalline Fructose, Cocoa, Soy Lecithin, Acesulfame Potassium and Natural And
Artificial Vanilla Flavor.


Cosa potrebbe essere secondo voi? Devo immaginarlo se c'è il lattosio?

Per ora ho mandato una mail al produttore..vediamo che risponde.

[darkdancer]

ok ecco la risposta -> quindi era il lattosio.

Whey Supreme is made with whey concentrate, which does have some lactose in it.
Best Regards,
Julia

[darkdancer]

scusate, ho l'ultima domanda per voi che avete esperienza in merito: ho notato che togliendo quella "schiumina" di mezzo centimetro di strato che si forma sopra la miscela noto molto meno fastidio. Ricordo che facevo questa operazione anche l'anno scorso con un prodotto di marca diversa e mi pare di ricordare che stessi meglio.

Magari è una impressione, ma non è escluso che quella schiuma contenga qualcosa di diverso dal resto della soluzione. Sapete cosa è quella parte? Magari è lì l'aspartame o qualsiasi cosa sia.