sono daccordo con tattoo e cmq per quanto riguarda la storia degli studi sulle protine che fanno male o no io ti posso dire che su un soggetto come me che ho avuto i calcoli hai reni dopo un mese di assunzione di pro in polvere ( circa 70 gr al giorno ) ho cominciato a sentire fastidio hai reni e a sentirli affaticati quindi sicuramente una dieta con una alta % di proteine affatica di piu e reni quello che è da stabilire e se porta conseguenze a lungo termine