Citazione Originariamente Scritto da Call Visualizza Messaggio
vero! infatti per il mio preparatore il petto era l'ultima cosa....prima venivano spalle, gambe, braccia e trapezi...
Bel fisico!
Azz, ecco perchè qualcuno mi ha chiesto di allenarmi come rugbysta. Questi sono i miei migliori gruppi muscolari dal punto di vista della forza.