Teoricamente non stacco. Praticamente qualche giorno o una settimana di fila chiuderanno, quindi mi toccherà adeguarmi.
Il mese di riposo è sacro: stacco tutto il mese di agosto
Stacco 1-2 settimane
Un vero guerriero non stacca MAI: tiro tutto l'anno senza fermarmi
Mi fermo un mese, ma in un'altro periodo dell'anno
Mi fermo 1-2 settimane, ma in un'altro periodo dell'anno
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Teoricamente non stacco. Praticamente qualche giorno o una settimana di fila chiuderanno, quindi mi toccherà adeguarmi.
Mr Italia
In Stretching
imho, dopo un'intera stagione di allenamenti 1/2 settimane di stacco sono fondamentali.
Aiutano corpo e mente.....poi ovviamente la cosa è anche soggettiva ed ognuno si comporta di conseguenza.
Banned
...ho votato che non interrompo mai..ma ora che ci penso, non avevo calcolato alla settimana di chiusura della gym a ferragosto..Originariamente Scritto da Blanko
Teoricamente non stacco. Praticamente qualche giorno o una settimana di fila chiuderanno, quindi mi toccherà adeguarmi.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Io pure ho votato il Warrior!
Banned
...ora pero' vogliamo i NOMI!!! (anzi,il nome) del guerriero del weekend che vuole un mese di pausa( Il mese di riposo è sacro: stacco tutto il mese di agosto)!!!!!
non so se è una patologia mia ma se stacco troppo tempo dalla sala pensi ne sento la mancanza, il bisogno fisico di allenarmi!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Io divento triste già con una sola settimana di astinenza..
Mr Olympia
Ciclo di Forza
io ho votato "Un vero guerriero non stacca MAI: tiro tutto l'anno senza fermarmi ", anche se in realtà, quando parto x le vacanze (1-2 settimane all'anno) nn mi alleno coi pesi, ma faccio altre attività sportive + abs, flessioni, squat... a corpo libero
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