Rieccomi!:)

[teoiron]

Sinceramente il tuo è un fisico che non rientra nei miei ideali,..però complimenti, ti sei completamente trasformato,...hai un buon pump nelle vene...il mio consiglio e di aggiungere massa di qualità...soprattutto nelle spalle e trapezio....buon allenamento!!

[tex90100]

Sinceramente il tuo è un fisico che non rientra nei miei ideali,..però complimenti, ti sei completamente trasformato,...hai un buon pump nelle vene...il mio consiglio e di aggiungere massa di qualità...soprattutto nelle spalle e trapezio....buon allenamento!!

Grazie dei consigli Si, la penso anch'io come te, infatti sono all'inizio dell'operaCon l'impegno e la costanza spero di riuscire a "fregare" il mio metabolismo da lamborghini diablo

[Call]

Sinceramente il tuo è un fisico che non rientra nei miei ideali,..però complimenti, ti sei completamente trasformato,...hai un buon pump nelle vene...il mio consiglio e di aggiungere massa di qualità...soprattutto nelle spalle e trapezio....buon allenamento!!

concordo pienamente con te....deve migliorare di spalle, un paio di spalle massicce e tonde rendono il fisico anche più grosso e hanno un ottimo effetto ottico, rendendo il corpo con volumi maggiori, questo anche se sei scarso di dorsali e petto (non si può avere tutto nella vita)

per i resto hai fatto degli ottimi progressi, dovresti prendere le foto del prima e del dopo e sponsorizzarti, la gente se lo sogna un dimagrimento così in 3 anni...