be con le ghiandole misa' che non puoi farci nulla quelle vengono asportate chirurgicamente dalla durata di poco tempo...sconsigliano di fare molti esercizi per il petto perche il difetto risaltera' di piu idem per i fianchi ...l'unico rimedio e una dieta buona e almeno 2 vlt a settimana 40 minuti di tapis roulant ...girati il forum ci stanno cose a riguardo molto molto interessanti