Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Allora per carnera per lo stacco fregatene, misura sta altezza e cerca di staccare da 22,5cm così a occhio forse mi sembra che manchino ancora 1 o 2cm ma mi posso sbagliare, tu per precauzione misura lo stesso.

Riguardo alla tecnica estendi le gambe troppo presto e dopo di conseguenza tiri tutto di schiena, cerca di andare a leggere l'articolo di Paolo nella sezione allenamento e guarda il mio stacco come lo ha analizzato magari riesci a carpire qualche segreto
allora, ho appena letto il corso di stacco e l'articolo sul tuo stacco! poi marco pl mi stà aiutando.... Il mio problema è la partenza, appena la miglioro andrà tutto bene! devo capire come devo "caricarmi per partire".

tu quando cominci la tirata il bilancere lo tiri contro le tibie o cos'altro fai?