Citazione Originariamente Scritto da andyn Visualizza Messaggio
tonno al naturale va meglio
si, senza dubbio, ma non è molto pratico da portare in palestra.
Magari invece della barretta fitness portati una barretta proteica(ma leggi bene gli ingredienti e i valori nutrizionali prima di comprarla), oppure un panino col tonno