% massa grassa!

**marcoevfurn** · 28-04-2008, 07:24 PM

Ora l'ho provato, è sballato.
Piuttosto scarica dietacal dal sito http://www.cemax.it/

**Superpippo** · 28-04-2008, 07:31 PM

dall'ossatura,ma soprattutto dalla massa muscolare!!!qui non è contemplata in alcun modo!!!

**nosferatu** · 28-04-2008, 09:48 PM

ok grazie dei pareri ragazzi!
ho scaricato dietacal ora provo!

**Blanko** · 28-04-2008, 09:53 PM

Io 13%. A occhio sapevo di stare tra un 12% e un 14%, quindi forse con me nn ha sbagliato.. Una cosa è certa.. s'ha da migliorare qui!

**nosferatu** · 28-04-2008, 10:16 PM

Ho provato dietacal, bel programma molto completo!

Mi da un 19,2% di massa grassa, sapevo di averne parecchia quindi non mi sono stupito

Ho cominciato da poco ad allenarmi e per ora i miei obbiettivi primari sono aumentare la forza e la massa magra, non mi interessa molto la definizione (non che mi dispiaccia perdere un po' di panza

)

**arnold873** · 29-04-2008, 10:41 AM

a me il programma di prima mi dava il 18,7%,mentre dietacal il 18%,quindi secondo me non c'è tanta differenza.

**marcoevfurn** · 29-04-2008, 11:03 AM

Sei alto 174 cm con 89 di vita... E' normale che ti dia 18%
Se dici di essere sul 11/12% o sbagli a misurarti la vita o di genetica hai la vita enorme o sei veramente a circa il 18%.
Quanto misura il polso?