menphis vuoi essere sculacciato?
Oggi giornata strano mi sento più fiacco del solito non so il perchè, qualche leggero doms nella zona alta del pettorale ma niente di significativo.
Piccola nota, aggiungere qualche trazione in più nel wo di sabato e qualcosa per i bicipiti.
Come procedono gli allenamenti Yuri???
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