Guardando gli allenamenti (PP-military-lento) di chi fa più di me in panca capisco che il mio problema potrebbero essere veramente le spalle. E' strano perchè come volume sono ok.
Complimenti per la PP 1X3@80..mi impressiona![]()
Guardando gli allenamenti (PP-military-lento) di chi fa più di me in panca capisco che il mio problema potrebbero essere veramente le spalle. E' strano perchè come volume sono ok.
Complimenti per la PP 1X3@80..mi impressiona![]()
ciao menphis, ti ringrazio
[sborone mode: on]
cmq se devo essere sincero penso di farla una tripla @90kg da fresco (il lavoro di panca con maglia è parecchio stancante)
[sborone mode: off]
[sborone mode: NUOVAMENTE ON]
sono tornato da poco dall'esame di inglese medico-scientifico.
luuuuuunghissima attesa dalle 8.30 di mattina fino alle 15.30 per essere interrogato
(una prof si è anche sentita male tanto per rasserenare la giornata)
TRENTAAAA!!
scienze umane e ingleseMS nn saranno materie incredibili ma 30 è sempre un voto che fà piacere
[...]
p.s. roberto mi ha invitato sabato a cena da lui, fa i pidoni messinesi ma probabilmente io mangerò pollo o carne rossa, ho deciso di fare 2 settimane di cheto\low carb continuate per ripulirmi della trippa che ho messo su dopo la gara.
[zio mode on]
vabbe', l'inglese MS sarà del tipo Lung, kidney, liver.
Ma se devi andare in bagno, ti caghi addosso...
[zio mode off]
Complimenti per il trenta.![]()
Chessono i pidoni ?
Tutti 30! Fai impressione..![]()
Complimenti per il 30 SOmo grande
Ciao
complimenti per il 30![]()
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