a me sembrava che i primi 4 o 6 del regionale si qualificano per il centro italia e i primi 4 o 6 di quest ultimo si qualificano per l italiano
Larry Scott
Ciclo di Massa
a me sembrava che i primi 4 o 6 del regionale si qualificano per il centro italia e i primi 4 o 6 di quest ultimo si qualificano per l italiano
Principiante
In Warm-Up
Capisco capisco !! Cmq ho cominciato gia da oggi a seguire i vostri consigli o inserito di nuovo il cardio x 30' a media intensita in salita , ho aggiunto un po di sodio in piu e comprato il polase Ci tengo davvero tanto a presentarmi in forma al mio esordio e nn vorrei sembrare troppo ambizioso vorrei anke vincere almeno nella mia categoria ora come ora senza considerare la ritensione x 175 di altezza dovrei gareggiare a 70 kili e le mie misure sono : braccio 40 cm petto 110 vita 76 coscia 60 e polpaccio 38 ! Nn ho idea degli altri atleti miei coetanei quanto grossi possano essere spero cmq di cavarmela
Ci sara qualkuno di voi a vedermi a Gallipoli ???
Larry Scott
Ciclo di Massa
regionale IFBB; vorresti vincere all esordio?!Originariamente Scritto da conan90
la vedo un po dura!
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Larry Scott
Ciclo di Massa
Categoria Juniores...ma conan ti prepari da solo???regionale IFBB; vorresti vincere all esordio?!
Principiante
In Warm-Up
No spit ho un preparatore solo ke finora nn ha mai preparato un juniores , ha sempre avuto a ke fare cn gente piu grande NON NATURAL quindi abbiamo trovato un po di difficolta x questo mi sono rivolto a voi ke magari avete gia passato questa esperienza
Cmq io nn ho detto vincero ho solo detto spero di vincere so benissimo ke e difficile !!!!!
Master Olympia
Ciclo di Massa
ma dai posta qualche foto,siamo curiosi!!!
...the search for the truth...
Principiante
In Warm-Up
E lo so ragazzi ma x ora foto nn ne posso mettere. Appena posso prometto ke le metto !!!
Permessi di Scrittura
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