Certo questo è chiaro...pensavo fosse sfuggito che si trattasse di creatina citrato e quindi con un quantitativo reale di crea inferiore (ci sono cascato anche io tra l'altro e poi ho modificato il post )
non ti preoccupare pas anche io ero un po' andato in confusione, e rispondendo in modo schematico non ero stato del tutto chiaro su quello che intendevo dire...ciao 3