Se si chiamano integratorialimentari, c'è una ragione, no ?
Perché sono alimenti (proteine, vitamine, BCAA, glutammina, etc.) e quindi sono elementi che si trovano nei cibi.
E perché possono integrare la nostra alimentazione, specie se abbiamo la necessità di aumentare le quote di assunzione di tali elementi.
Stop. Non c'è altro.
Perciò non capisco perché una loro assunzione possa mutare qualcosa, esattamente come una loro assenza (a patto di fare le cose per benino, eh !).
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