Citazione Originariamente Scritto da Heavy Metal Visualizza Messaggio
allora proverò a spiegartela come si fa con i bambini delle elementari...

dire: "gli integratori non servono a nulla", è STUPIDO quanto dire:"Se cresci è merito degli integratori". In entrambi i casi citati, trattasi di persona ignorante in materia che si pronuncia in merito.

La maggior parte degli utenti dei forum e delle persone in generale, parlano di integratori e di efficacia (funziona/non funziona) dopo avere ascoltato pareri altrui, aver letto qualcosa su una rivista o averli "provati...". Ti faccio un esempio, dire che la creatina non funziona dopo un "ciclo" ridicolo di 2-3-4 mesi, fatto da uno che si allena da 1-2 anni scarsi, ripetuto magari una sola volta, che attendibilità potrà mai avere. Prendila per 7/8 mesi, stacca per 4/5 mesi, poi la riprendi per 7/8 mesi e magari ne parliamo, in quel caso si può dare un giudizio, il resto sono tutte chiacchiere.



APPROVO AL 1000%!!!