Bah io mi ricordo l'anno scorso quando mi allenavo in palestra c'era un ragazzo secchissimo e mi vedeva come uno enorme e voleva mettere su massa a tutti i costi prima dell'estate, risultato?

Si è fatto un ciclo di deca ed ha messo su solo 5kg cioè praticamente niente, un pò di massa l'ha messa ma secondo me ha buttato tutti i soldi nel cesso, questo per dire che aveva veramente una genetica scarsa e in conclusione penso che dipenda molto da persona a persona.

Magari un ottimo natural da bombato non diventa neanche un granchè, mentre uno scarso natural ha ottimi recettori e diventa enorme, poi ci sono gli scarsi che sono scarsi sempre