chi fa uso di integratori...

[zacros]

Non capisco l'intero thread.Leggendo alcuni post sembra che + che parlare di integratori,si stia parlando di anabolizzanti.Io uso integratori,ma se non li uso per qualche periodo non vedo tutta sta differenza.Casomai la posso notare nei tempi di recupero.Per come si stà trattando l'argomento,sembra che sti integratori facciano fare il salto di qualità assoluto.Io li prendo specialmente in questo periodo,per preparare un gara,ma li uso perchè la mattina non mi sveglio sfatto.O su di me non hanno effeti anabolici o forse voi sperate in non sò cosa.Scusate la mia schiettezza,ma sono dell'opinione che per un natural,gli integratori posso aiutare,ma non in maniera così eclatante

[menphisdaemon]

Aiutano ma non fanno certo la differenza...

[tattoos]

Vogliamo capire una cosa ?

Se si chiamano integratori alimentari, c'è una ragione, no ?

Perché sono alimenti (proteine, vitamine, BCAA, glutammina, etc.) e quindi sono elementi che si trovano nei cibi.
E perché possono integrare la nostra alimentazione, specie se abbiamo la necessità di aumentare le quote di assunzione di tali elementi.

Stop. Non c'è altro.

Perciò non capisco perché una loro assunzione possa mutare qualcosa, esattamente come una loro assenza (a patto di fare le cose per benino, eh !).

[menphisdaemon]

Semplicemente perchè i dosaggi ai fini del BBing sono farmacologici...

[tattoos]

Di BCAA e proteine sono farmacologici ?
E degli Omega ?
E delle capsule di The Verde ?

La stessa cosa ?

Anche con le bistecche uno si può fare venire la gotta.

[menphisdaemon]

Certo..non mi sono spiegato bene..
Farmacologici era riferito a dosaggi.
Un conto è prendere un'integratore di creatina, un altro è fare il carico o stare a 6 g die;
Un conto è prendere il Supradyn, un altro è stare a 3 g di VIT C;
Un conto è mangiarsi la costata, un altro stare fissi a pro alte.
Mi sono spiegato?
Qui l'integratore più che integrare un'alimentazione carente viene assunto per dare uno stimolo ulteriore (che poi serva o meno è un altro discorso).
Io concordo con te a valle, sono i presupposti a monte che sono diversi. Un qualsiasi risultato vero o supposto può creare dipendenza psicologica (alcuni integratori anche fisica tipo la caffeina) in persone come i BBer che sono (chi + chi meno) affetti da disturbo della propria immagine.
Ho solo espresso la mia opinione, quindi evitiamo flames inutili od OT su aspetti marginali del mio discorso.

[tattoos]

Ma io non ho flammato (se lo avessi fatto, Menphis, te ne saresti accorto per il forte odore di strinato... ) nè sono andato in OT.

Ciò che voglio dire è che i dosaggi che indichi tu possono anche essere normali in soggetti sportivi, non necessariamente BBer.

[menphisdaemon]

Flames e OT non era riferito a te ma ai posteri che leggeranno la mia affermazione sui disturbi dell'immagine dei BBer
Oggi non sono in grado di interagire compiutamente..meglio che mi metta a studiare

[tattoos]

..meglio che mi metta a studiare

Questa è cosa saggia !

[tarantino]

@tarantino

non è che o gareggi oppure fai tutto a c***o... c'è anche gente che per propria scelta decide di non gareggiare, ma cmq si allena come o addirittura meglio di chi gareggia e necessariamente deve integrare. Il problema è saperli usare gli integratori perché, dire che non servono a niente, è come dire che è grazie a loro che cresci...

Dopo le belle parole, rileggi ciò che ha chiesto zetaix nell'apertura e dopo leggi ciò che ho scritto io!
Poi mi spieghi quella frase evidenziata? X me o hai fatto un errore nel battere o hai avuto un momento buio! Xche x me nn ha granchè senso!
Cmq non ho parlato di funzionamento ma di utilità!
Una cosa che funziona, non ha l'obbligo di essere usata!
In fine, anche io finora non ho mai gareggiato, anche se spero di farlo prima possibile, ma questo non vuol dire che faccio le cose ad occhio...e non mi sembrava di averlo scritto neanche nell'altro post!

[+Dreamer+]

Secondo me per quanto riguarda gli integratori, dipende da che uso se ne fa, come in TUTTE le cose. Si può abusare e fare un uso sbagliato di tutto...e sta all'intelligenza di ogni persona imporsi regole e limiti dati dall'intelligenza.

Discorso a parte per il doping, che trovo sbagliato ed inumano, SEMPRE.

[MetalMeltdown]

Certo..non mi sono spiegato bene..
Farmacologici era riferito a dosaggi.
Un conto è prendere un'integratore di creatina, un altro è fare il carico o stare a 6 g die;
Un conto è prendere il Supradyn, un altro è stare a 3 g di VIT C;
Un conto è mangiarsi la costata, un altro stare fissi a pro alte.
Mi sono spiegato?
Qui l'integratore più che integrare un'alimentazione carente viene assunto per dare uno stimolo ulteriore (che poi serva o meno è un altro discorso).
Io concordo con te a valle, sono i presupposti a monte che sono diversi. Un qualsiasi risultato vero o supposto può creare dipendenza psicologica (alcuni integratori anche fisica tipo la caffeina) in persone come i BBer che sono (chi + chi meno) affetti da disturbo della propria immagine.

Bravo. Pur essendo io stesso aspirante bber, non mi nascondo dietro un dito e ti do pienamente ragione. Questo però dimostra che IMHO non era del tutto sbagliata nemmeno la domanda iniziale di Zetaix!.
Rep.

[MetalMeltdown]

Niente, non mi lascia repparti.
Ritento domani.

[Heavy Metal]

Se togli gli integratori ad uno che gareggia allora, beh li si che è un danno...ma x ki nn ha nulla di ke in mente, non servono a nulla!

Dopo le belle parole, rileggi ciò che ha chiesto zetaix nell'apertura e dopo leggi ciò che ho scritto io!
Poi mi spieghi quella frase evidenziata? X me o hai fatto un errore nel battere o hai avuto un momento buio! Xche x me nn ha granchè senso!

io ho semplicemente commentato la frase evidenziata, spero ci sia lì un errore di battitura da parte tua...

La frase è scritta in Italiano, più di così non saprei come venirti incontro.

[menphisdaemon]

Bravo. Pur essendo io stesso aspirante bber, non mi nascondo dietro un dito e ti do pienamente ragione. Questo però dimostra che IMHO non era del tutto sbagliata nemmeno la domanda iniziale di Zetaix!.
Rep.

Sono contento che ci troviamo d'accordo, temevo venisse frainteso il mio post