chi fa uso di integratori...

[zacros]

Non capisco l'intero thread.Leggendo alcuni post sembra che + che parlare di integratori,si stia parlando di anabolizzanti.Io uso integratori,ma se non li uso per qualche periodo non vedo tutta sta differenza.Casomai la posso notare nei tempi di recupero.Per come si stà trattando l'argomento,sembra che sti integratori facciano fare il salto di qualità assoluto.Io li prendo specialmente in questo periodo,per preparare un gara,ma li uso perchè la mattina non mi sveglio sfatto.O su di me non hanno effeti anabolici o forse voi sperate in non sò cosa.Scusate la mia schiettezza,ma sono dell'opinione che per un natural,gli integratori posso aiutare,ma non in maniera così eclatante

[menphisdaemon]

Aiutano ma non fanno certo la differenza...

[tattoos]

Vogliamo capire una cosa ?

Se si chiamano integratori alimentari, c'è una ragione, no ?

Perché sono alimenti (proteine, vitamine, BCAA, glutammina, etc.) e quindi sono elementi che si trovano nei cibi.
E perché possono integrare la nostra alimentazione, specie se abbiamo la necessità di aumentare le quote di assunzione di tali elementi.

Stop. Non c'è altro.

Perciò non capisco perché una loro assunzione possa mutare qualcosa, esattamente come una loro assenza (a patto di fare le cose per benino, eh !).

[menphisdaemon]

Semplicemente perchè i dosaggi ai fini del BBing sono farmacologici...

[tattoos]

Di BCAA e proteine sono farmacologici ?
E degli Omega ?
E delle capsule di The Verde ?

La stessa cosa ?

Anche con le bistecche uno si può fare venire la gotta.

[menphisdaemon]

Certo..non mi sono spiegato bene..
Farmacologici era riferito a dosaggi.
Un conto è prendere un'integratore di creatina, un altro è fare il carico o stare a 6 g die;
Un conto è prendere il Supradyn, un altro è stare a 3 g di VIT C;
Un conto è mangiarsi la costata, un altro stare fissi a pro alte.
Mi sono spiegato?
Qui l'integratore più che integrare un'alimentazione carente viene assunto per dare uno stimolo ulteriore (che poi serva o meno è un altro discorso).
Io concordo con te a valle, sono i presupposti a monte che sono diversi. Un qualsiasi risultato vero o supposto può creare dipendenza psicologica (alcuni integratori anche fisica tipo la caffeina) in persone come i BBer che sono (chi + chi meno) affetti da disturbo della propria immagine.
Ho solo espresso la mia opinione, quindi evitiamo flames inutili od OT su aspetti marginali del mio discorso.

[tattoos]

Ma io non ho flammato (se lo avessi fatto, Menphis, te ne saresti accorto per il forte odore di strinato... ) nè sono andato in OT.

Ciò che voglio dire è che i dosaggi che indichi tu possono anche essere normali in soggetti sportivi, non necessariamente BBer.

[MetalMeltdown]

Certo..non mi sono spiegato bene..
Farmacologici era riferito a dosaggi.
Un conto è prendere un'integratore di creatina, un altro è fare il carico o stare a 6 g die;
Un conto è prendere il Supradyn, un altro è stare a 3 g di VIT C;
Un conto è mangiarsi la costata, un altro stare fissi a pro alte.
Mi sono spiegato?
Qui l'integratore più che integrare un'alimentazione carente viene assunto per dare uno stimolo ulteriore (che poi serva o meno è un altro discorso).
Io concordo con te a valle, sono i presupposti a monte che sono diversi. Un qualsiasi risultato vero o supposto può creare dipendenza psicologica (alcuni integratori anche fisica tipo la caffeina) in persone come i BBer che sono (chi + chi meno) affetti da disturbo della propria immagine.

Bravo. Pur essendo io stesso aspirante bber, non mi nascondo dietro un dito e ti do pienamente ragione. Questo però dimostra che IMHO non era del tutto sbagliata nemmeno la domanda iniziale di Zetaix!.
Rep.

[andyn]

Vogliamo capire una cosa ?

Se si chiamano integratori alimentari, c'è una ragione, no ?

Perché sono alimenti (proteine, vitamine, BCAA, glutammina, etc.) e quindi sono elementi che si trovano nei cibi.
E perché possono integrare la nostra alimentazione, specie se abbiamo la necessità di aumentare le quote di assunzione di tali elementi.

Stop. Non c'è altro.

Perciò non capisco perché una loro assunzione possa mutare qualcosa, esattamente come una loro assenza (a patto di fare le cose per benino, eh !).

miglior risposta

[menphisdaemon]

miglior risposta

Ma dove siamo?? Su Yahoo?? Reppalo no??!