Mi sono preso la briga di fare i calcoli. Con quelle pliche e la tua età viene fuori il 4% (formula Jackson & Pollock).
Calcolando il n. delle pliche, dovrebbero aver usato la stessa formula...o una di quelle ciofeche di calcolatori informatici.....ciò significa che quelle pliche IMHO non sono giuste.

L'addominale da 7 mm e la soprailiaca da 5-6 le ha Dexter Jackson in gara....beh, forse non proprio LUI , ma ci siamo vicini.

Scusa Velasquez, non voglio assolutamente essere cattivo: tu hai ottenuto risultati STRAORDINARI! Ma stavo provando a capire. Cmq quoto memphis che dipende dalla mano dell'operatore: la plicometria non è una scienza esatta, è una STIMA, quindi è il trainer che deve avere un po' d'occhio e di buon senso per capire se sta sbagliando o facendo giusto. Nessuno può farlo al posto suo.