ma che putt**ate!scusa ma se smetti di allenarti il fisico migliora o peggiora??
se smetti di giocare a calcio dopo un anno giochi come prima o dovrai tornarea ad allenarti???
ma che discosi del ca:!!queste cose davvero mi mandano in bestia!
NULLA é ETERNO!
qualunque cosa tu faccia quando smetti non sei più al livello di quando facevi...per TUTTO
certo,quando si riprende è piu facile tornare i livelli raggiunti di quando ci si allenava, ma se perdi l'allenamento perdi i risultati, è una legge di natura e funziona per tutto.
Se oggi riesco a fare 300 di squat e smetto per sei mesi di farlo secondo te quando riprendo saranno sempre 300 e per sei mesi senza allenamento mi restano le coscie da 80cm???
"Sara svegliati: è primavera!..."
Originariamente Scritto da Fenix
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