un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

[tattoos]

Ottimo WO, Claudio ! Bravissimo !

[°°sOmOja°°]

ciao a tutti!

Complimenti claudio gran panca e soprattutto rematore!!!

Una domanda gli straps per fare il rematore dove li hai presi? Perchè ho intenzione anche io di cominciare a usare gli straps nei complementari per spingere qualcosa di più e non affaticare la presa

le fasce per la presa le ho da un paio d'anni, le acquistai ai tempi delle prime infiammazioni tendinee all'avambraccio (prima di aprire il diario).
una l'ho persa nn so dove, l'altra nn la usavo da una vita, ma in alcuni casi fa comodo.
cmq puoi fabbricarle tu mooolto facilmente (io ne avevo fatte un paio per un amico)

azzo che rematore...buona anche la panca..magari hai bisgno di una 38..se è larga ti ha aiutato ben poco no??

eheh.. mi sono divertito anche nei complementari!
in effetti la 38 sarebbe la mia taglia, la maglia 40 senza dubbio mi aiuta (150kg nn li faccio manco nei giorni migliori.. penso di essere intorno ai 137kg raw al momento) probabilmente se fossi + forte in chiusura avrei potuto tentare i 160kg.

Ottimo WO, Claudio ! Bravissimo !

grazie ivo! cerco di fare del mio meglio, come al solito

[menphisdaemon]

E allora board, board, board, OVL, OVL OVL..OOOH yeah

[ROCCIA86]

Mi hai fatto venì voglia di fare panca...oggi la faccio...

[menphisdaemon]

Pensa se parlavamo di patata...