130 panca, 205 stacco, 165 squat ()...su 85kg...dovrebbe fare quel risultato... cmq li provo una volta o massimo due all'anno... non sono un pl...infatti lo squat e la panca fanno ca.gare
130 panca, 205 stacco, 165 squat ()...su 85kg...dovrebbe fare quel risultato... cmq li provo una volta o massimo due all'anno... non sono un pl...infatti lo squat e la panca fanno ca.gare
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