Ah beh, semplice.
Detto che i 600000 di wilks non erano certo rivolti a Te, Yuri, ma in generale, io posso caricare 300 Kg. sullo squat e fare 1/4 di ROM (manco un terzo) e poi postare il mio wilks esagerato.
Perciò un giudizio visivo ci deve essere.![]()
iudicia ex fide bona![]()
Ho capito zio però forse mi sono spiegato male.
Io intendevo: come facciamo a stabilire dei traguardi che siano simili da raggiungere nel tempo per tutti?
Ad esempio io ora ho 180kg di squat e il mio obiettivo dico che saranno 200kg ad esempio, come faccio adesso a capire se il mio obiettivo è più fattibile o meno rispetto ad altri? Sempre tramite wilks?
Eh, no. Questo no. Ma è come avere le tre possibilità in gara, no ?
Sei tu che indichi agli arbitri a che tonnellaggio fai le tre alzate.
@Menphis: "Quando dico correte mie pugnaci, vuol dire CORRERE et PUGNARE. O ci stiamo prendendo forse per lo culo ?" (cit.).
zio forse non ci capiamo....
io voglio dire come facciamo a stabilire degli obiettivi che siano simili per tutti?
Cioè io che ho 21 anni farò meno fatica di te che ne hai 40 (slurp) a mettere 20kg di stacco...capito cosa intendo?
Non li puoi stabilire![]()
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