Risultati da 1 a 13 di 13

Discussione: Queste si che sono Soddisfazioni... :P

Visualizzazione Ibrida

  1. 14-04-2008, 08:24 PM #1
    Vjeyna
    Vjeyna non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Messaggi
    18

    Predefinito

    complimenti!
    quindi pesi a nastro?? qualche consiglio per neofite?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 14-04-2008, 11:50 PM #2
    IrenePL
    IrenePL non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Messaggi
    340

    Felice

    Citazione Originariamente Scritto da Vjeyna Visualizza Messaggio
    complimenti!
    quindi pesi a nastro?? qualche consiglio per neofite?
    Beh... ho iniziato da poco tempo, ancora da neanche un annetto...Cmq i principali risultati li ho ottenuti con Stacchi e Squat a basse ripetizioni...
    Se ti va e se hai tempo puoi dare un occhiata al mio diario https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=21943 (mi faccio pubblicità)... li segno tutti gli allenamenti settimali giorno per giorno...cosi puoi prendere qualche spunto...sempre se ti va!!!
    Ultima modifica di IrenePL; 15-04-2008 alle 12:03 AM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. dopo 2 giorni di "studi" sono arrivat a queste conclusioni su integratori
    Di marcorulez nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 11-05-2011, 08:48 PM
  2. Muscle Fuel...Come sono queste proteine??
    Di 123stella nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 21-03-2009, 10:31 AM
  3. Allenamento Pettorali (sono giuste queste ripetizioni?)
    Di Adaxel nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 14
    Ultimo Messaggio: 03-11-2008, 05:12 PM
  4. soddisfazioni.....dedicarsi al 100%
    Di MYO nel forum Rest Pause
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 04-07-2008, 03:33 PM
  5. le conoscete queste caseine come sono?
    Di farins nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 19-10-2007, 10:12 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home