fruttosio

[cressi007]

cressi ho iniziato a scrivere prima che tu postassi .
CMq in conclusione ....dipende dalle scorte di glicogeno epatiche ...
se sono piene ..viene trasformato in trigliceridi ...altrimenti credo sia preferenziale la via del glicogeno .
Cmq la dose viene indicata attorno ai 30 grammi per pasto per non essere trasf in trigliceridi .
Io dico che dipende da troppi fattori per affermare una quantita' .

si dipende certamente da parecchi fattori pero in linea di massima utilizzare solo fruttosio come dolcificante oltre al rischio di un deposito di grasso vi sn anche altre complicanze..quindi se proprio lo si vuole utilizzare il mio consiglio e di nn utlizzarlo frequentemente ma di alternarlo ad altri dolcificanti (che nn sia aspartame)