14 Aprile

Squat 5x5: 44/51/59/66/73
Panca 5x5: 38/44/51/57/63
Row 5x5: 38/44/51/57/63

L'ultima serie di panca l'ho approssimata a 65 e sull'ultimo colpo ho avuto bisogno dell'aiuto, comunque un buon risultato. Settimana prossima DEVE salire da solo