thx
eheh
limportante è vedera la palla, che si gonfia al limite dell'impossibile e cerca di uscire dal braccio...come se esplodesse ahah
poi nn ci posso fare nulla se per 2-3 gg ho doms ai bicipiti eheh ma mica mi lamento, li cerco![]()
Bravo numeretto!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
sentito venom...
domani dopo un 3x2@104kg di squat
ho un bel 8x2@120kg di stacco rst 2'... <-- per questo mi ha detto che se sono troppo toste di utilizzare la cintura tranquill...thx venom del suggerimentodopodiche mi aspettano solo 13 set di panca rst 60 secondi lol senza contare i complementari...
da domani inizia il vero inferno... altro che palle -_-
Ultima modifica di 123456789; 13-04-2008 alle 10:32 PM
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