sulla parte esterna, a quale altezza?
sulla parte esterna, a quale altezza?
fai una ricerca, se n'è parlato
ad ogni modo potrebbe essere utile SOSPENDERE qualunque esercizio che ti causi fastidio e continuare serenamente con gli altri.
eventualmente prendi in considerazione la possibilità di acquistare dei polsini rigidi da indossare in alcune serie pesanti.
Ok proverò una ricerca + accurata.
X Heavy Metal: da metà avambraccio al polso, lato esterno (dx x dx e sx x sx)
Non penso sia un'epicondilite, avresti avvertito il dolore vicino il gomito (almeno a me succedeva così) e poi, penso sia difficile che prenda entrambe le braccia contemporaneamente.
Cmq, attendi l'intervento di Armando che saprà come consigliarti al meglio.
Chiedo scusa, penso di aver trovato il 3d con la risposta al mio quesito.
Non l'avevo letto tutto, e come sempre quando ti serve qualcosa è sempre in fondo
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=14934
bene!
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