Sprite zero

**Heavy Metal** · 12-04-2008, 02:02 PM

quoto somoja e glutammico
se prese ogni tanto e non si esagera per via degli edulcoranti, soprattutto in ipocalorica e, considerando che la CO2 non dovrebbe avere effetti sul metabolimo, non vedo quali possano essere le controindicazioni.

**andyn** · 12-04-2008, 02:09 PM

Originariamente Scritto da menphisdaemon

Non confondiamo la risposta con la mia opinione: io sono d'accordo con spitfire ovviamente

Anche perchè non dimentichiamo che, seppur quasi qualsiasi bevanda idrati tanto quanto l'acqua, gli edulcoranti presenti nella sprite 0 (in dosi massiccie) possono avere effetti lassativi...quindi occhio...

beh se proprio vuoi, io porrei più l'accento sulla caffeina (ke è un diuretico) e che è contenuta in molte bevande gassate.

**menphisdaemon** · 12-04-2008, 02:33 PM

Originariamente Scritto da andyn

beh se proprio vuoi, io porrei più l'accento sulla caffeina (ke è un diuretico) e che è contenuta in molte bevande gassate.

La IOM sostiene che la caffeina è idratante tanto quanto l'acqua

Medical center-University of Nebraska;Journal of the american college of nutrition

Prima di tentare di riprendermi informarsi un attimino grazie.

**Spitfire** · 12-04-2008, 02:59 PM

Originariamente Scritto da glutammico

Cmq la mia risposta non era ne un si alla sprite,cola light ecc ...ne un no .
Semplicemente non mi piaceva la risposta " si sa,non va bene ..quindi non chiedere il perche' ".....se SI SA ...vuol dire che qualcuno si e' chiesto il perche' ....

Sarà che sono piene di zuccheri???

...te lo scrivo perche sai...non si sa...chissa se le bombe alla crema fanno bene alla massa...che ne dite???

**Alex_JCM** · 12-04-2008, 10:47 PM

A 'sto punto meglio bersi una birretta che è più appagante

**°°sOmOja°°** · 13-04-2008, 09:12 AM

Originariamente Scritto da Spitfire

Sarà che sono piene di zuccheri???

...te lo scrivo perche sai...non si sa...chissa se le bombe alla crema fanno bene alla massa...che ne dite???

veramente parlavamo di bibite edulcorate con aspartame.

**Lorenzo78** · 13-04-2008, 09:42 AM

Originariamente Scritto da Alex_JCM

Bevi acqua come i nonni e diventerai come un boscaiolo

Coadiuvato da un'integrazione attenta, precisa e temporizzata di Barbera...

**Lorenzo78** · 13-04-2008, 09:51 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

bah, secondo me se nn si esagera nn ci sono controindicazioni
oltretutto una bibita gassata, "grazie" alla dilatazione gastrica che causa può avere un favorevole effetto anoressizzante (saziante)
ecco perchè le bibite light funzionano benone in ipocalorica:
- presenza di caffeina (anoressizzante)
- distensione gastrica (anoressizzante)
- presenza di dolcificante - che appaga la voglia di dolce (anoressizzante)
- sapore gradevole, senso di "svago" (anoressizzante)

Aggiungo che hanno anche una certa quantità di sodio (ritenente) e di acidume vario (acidificante).
Perdonatemi gli aggettivi...

Meglio non berne troppe a stomaco vuoto, anche se non gassate. Personalmente, con due litri di Belté senza zucchero al giorno avevo qualche leggerissima opportunità di leggere "Guerra e Pace" seduto sul cesso.

**cressi007** · 13-04-2008, 10:51 AM

Originariamente Scritto da glutammico

Io la penso come somo .
L'anidride carbonica ...e' vero ...ma l'effetto e' momentaneo ....mica parliamo di un pre gara ( o pre spiaggia )....quindi secondo me ci sta .

Cmq la mia risposta non era ne un si alla sprite,cola light ecc ...ne un no .
Semplicemente non mi piaceva la risposta " si sa,non va bene ..quindi non chiedere il perche' ".....se SI SA ...vuol dire che qualcuno si e' chiesto il perche' ....

cola light, e varie bevande analcoliche frizzanti cn dolcificanti artificiali se bevute quotidianamente per un periodo di tempo prolungato sn dannose per la salute, e bisognerebbe scoraggiarne l utilizzo, ci sn centinaia di studi a riguardo, da li nn si sfugge...se volete vi scannerizzo una valaga di studi

.
naturalmente bevute occasionalmente nn ammazzano nessuno..

**glutammico** · 13-04-2008, 01:16 PM

A parte la questione " contengono zucchero ".... non so come mai non ti sei chiesto cosa volessero dire "ZERO" e "LIGHT"..

CMQ...tante cose possono far male oppure no
Tutto e' Effetto/dose

La cola light se per questo fa male anche ai denti ....dopo che ne avete bevuta un paio di bicchieri (specie se sfiatata ...perche' il friccichio "copre" ) passate la lingua sui denti ...si sente una differenza tattile.

**glutammico** · 13-04-2008, 01:17 PM

Originariamente Scritto da cressi007

cola light, e varie bevande analcoliche frizzanti cn dolcificanti artificiali se bevute quotidianamente per un periodo di tempo prolungato sn dannose per la salute, e bisognerebbe scoraggiarne l utilizzo, ci sn centinaia di studi a riguardo, da li nn si sfugge...se volete vi scannerizzo una valaga di studi

.
naturalmente bevute occasionalmente nn ammazzano nessuno..

Perfettamente d'accordo.

**°°sOmOja°°** · 13-04-2008, 01:24 PM

@lorenzo
in alcune bibite light le dosi di sodio sono molto ridotte, insomma direi che è ininfluente se rapportato a quello che si ingerisce con gli altri cibi.