sono andato a rivedere ...in effetti e' alle prime pagine ...dalla 8 alla 16 ...
mi piacerebbe leggerlo tutto ...ma e' infinito ..saro' arrivato a 20-25

Tornando a noi ...quando il tuo massimale era 125( o almeno credevi ...qualche giorno dopo l'hai portato a 130 ) hai eseguito 3x1 con 122 e 3x5 con 108....Ed in effetti e' l'85% di 125
Pensavo di avere molte fibre lente ...invece ho una testa di beep ....
Il dialogo e' sempre buona cosa .
Cmq non vi spaventate del link al mio diario ...ci sta tutto in una pagina ancora