Eccomi Nem son tornato
Lo squat va fatto in apnea raga...non ci sono storie.
Eccomi Nem son tornato
Lo squat va fatto in apnea raga...non ci sono storie.
uè ben tornato
Lo squat come ti è sembrato?
Scusa ma non ho letto le ultime 2 pagine perchè sono rimasto un pò indietro...Ora guardo..
nem, 180 kg sono cmq tanti.
e' un bello squat dai![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
IMHO hai ancora margine. Se dovessi dirti qualcosa:
gomiti arretrati
chiusura di quads + che di femo
Ovvio che ci metterei la firma cmq...nel mio piccolo anch'io ho migliorato il mio PR assoluto di squat sabato
![]()
manphis hai iniziato a scrivere come numeretto?
quad trip femo![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Oramai sto leggendo talmente tanto in inglese che s***** (cit. Mai dire Martedì) l'italiano...
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