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Discussione: Troppo magro, proteine, giusto prenderle?

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  1. #1
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    Il tuo motto deve essere: cofane di fettuccine

  2. #2
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    Mangia, mangia e mangia!

    Comunque le proteine in polvere non è che sono sconsigliate è che visto il basso peso possono essere accessorie. Guarda non sono nulla di male, sono semplicemente cibo. Dai una rivoluzionata alla tua dieta come ti hanno consigliato e vedrai i risultati, anzi mi permetto di consigliarti di aggiungere delle proteine pure a colazione che sono molto importanti in quel pasto. Puoi farti ad esempio degli albumi oppure ricorrere senza paura a quelle in polvere se non hai voglia di spadellare di prima mattina.

  3. #3
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    Vi ringrazio.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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